น้ำมันมะพร้าวช่วยลดความอ้วนได้?…ชัวร์หรือมั่วนิ่ม
ภาวะหัวใจหยุดเต้น เป็นอาการที่หนักกว่าการหยุดหายใจมาก เพราะเมื่อหัวใจหยุดเต้นก็หมายถึงว่า การไหลเวียนเลือดในร่างกายหยุดลง หัวใจที่หยุดเต้นแล้ว แม้คลำชีพจรก็ไม่เต้น กรณีเช่นนี้เกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันที่เรียกกันว่าหัวใจวาย เป็นอาการที่อาจเกิดขึ้นหลังจากเกิดภาวะหยุดหายใจ
มีอาการอื่นๆ นอกเหนือจากข้างต้น เช่น ปวดชายโครง ผื่นขึ้น เป็นต้น
ความเครียด คือ สาเหตุหลักของโรคต่างๆ มากมาย รวมถึงเป็นสาเหตุหนึ่งของภาวะไขมันในเลือดสูงด้วย โดยโรคที่มีสาเหตุมาจากระดับไขมันในเลือดสูงส่งผลให้มีอัตราการป่วยมากขึ้น เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจและโรคหลอดเลือดสมองอุดตัน เนื่องจากเมื่อร่างกายเกิดความเครียดจะมีการสร้างอนุมูลอิสระมากขึ้น ทำให้ตับที่มีหน้าที่ขับของเสียออกจากร่างกายทำงานผิดปกติและส่งผลให้ระดับไขมันในเลือดสูงขึ้นตามมา ดังนั้นการลดความเครียดซึ่งเป็นต้นตอของปัญหาสุขภาพควบคู่ไปกับการควบคุมอาหารและออกกำลังกายจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการลดไขมันในเลือดให้อยู่ในระดับปกติได้ โดยสามารถทำได้หลายวิธี เช่น ไตวายเฉียบพลัน การนวดผ่อนคลาย พักผ่อนให้เพียงพอ ฟังเพลง ทำกิจกรรมที่ชอบ เป็นต้น
เป็นไขมันที่ร่างกายได้รับจากอาหารหรือร่างกายสร้างขึ้นเองหากรับประทานอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตมากเกินไปจะถูกเปลี่ยนเป็นไขมันไตรกลีเซอไรด์ และไปสะสมเป็นเนื้อเยื่อไขมันตามส่วนต่างๆ ทำให้ร่างกายเกิดเซลลูไลท์ใต้ผิวหนัง ผิวไม่เรียบเนียนกระชับ รวมถึงทำให้ร่างกายขยายใหญ่ขึ้น
แป้งน้ำรักษาสิว ตัวช่วยอย่างดี แก้ปัญหาสิวที่หลัง
สาเหตุของพังผืดทับเส้นประสาทที่ข้อมือ
ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ข้อมือ โดยลดการใช้ข้อมือลงเท่าที่จะทำได้หรือทำการเปลี่ยนอุปกรณ์การทำงานให้เหมาะสมมากยิ่งขึ้น
• การฉีดสเตียรอยด์ ในกรณีที่อาการรุนแรงขึ้น สเตียรอยด์จะช่วยลดการอักเสบและลดการกดทับเส้นประสาทได้ชั่วคราว
ดื่มแอลกอฮอล์แก้หนาว…ทำแล้วได้ผลจริงหรือไม่?
เคาะบริเวณเส้นประสาทที่ข้อมือ เพื่อทดสอบความผิดปกติ
อนุญาตให้เผยแพร่ภายใต้สัญญาอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ แบบแสดงที่มา-อนุญาตแบบเดียวกัน และอาจมีเงื่อนไขเพิ่มเติม
บทความอื่นๆ ที่เกี่ยวกับอาการ สัญญาณบ่งบอกโรค
การป้องกันพังผืดทับเส้นประสาทที่ข้อมือทำได้โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการทำงานให้ดียิ่งขึ้นเพื่อลดการเกร็งและลดการงอนิ้วมือลง